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疲れにくい体になるために

【やる気が無い、疲れるのは更年期??】 40代後半から50代になって 40代後半から52歳の現在まで体力と気力の衰えに恐怖さえ感じる毎日でした。 不定期な目眩、肩コリからの頭痛や吐き気、 仕事から帰るとぐったりで仮眠を取 …

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